Richtig Qi Gong

Autoren: Dieter Beh, Dr. med. Johannes Weingart

Die Kernbotschaft des Buchs: die sanften Bewegungsformen des Qi Gong zur Entspannung und zum Energetisieren nutzen. Im Beitrag von Dr. Weingart werden einfach, verständlich und praxisnah Techniken gezeigt, mit denen Sie durch Selbstbehandlung Energieblockaden lösen können. Außerdem erfahren Sie viel über Ernährung und das Säure-Basen-Gleichgewicht.
Das Ergebnis: Mehr Energie – mehr Spaß am Leben.